夏天母乳喂養(yǎng)的常見(jiàn)難題

夏日炎炎，哺乳期的媽媽每天下班回到家都會(huì)汗流浹背，喂奶是個(gè)大問(wèn)題，炎熱的天氣會(huì)導(dǎo)致母乳容易變質(zhì)、乳汁淤積、溢奶等問(wèn)題，而且臭臭的汗味也會(huì)對(duì)喂奶質(zhì)量造成不良影響。今天成都玥紫宮元月子中心就一起說(shuō)說(shuō)夏天喂奶的那些事兒！

狀況01：母乳擠出來(lái)后存放在冰箱里，能存放多久?

解決：擠出的奶應(yīng)放在經(jīng)消毒的并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶?jī)?nèi)，最理想的是使用母乳儲(chǔ)存袋。

狀況02：每天需要喂幾次?

解決：新生寶寶每天大概需要喂10—12次左右，2個(gè)月以后大概6—7次，6個(gè)月以后每天5次左右。不過(guò)不管多少次，只要寶寶餓了就要讓他吃。

狀況03：兩次喂奶的間隔時(shí)間多久比較合適?

解決：在按需喂養(yǎng)的原則下，每隔2—3小時(shí)喂一次奶。晚上每隔3—4小時(shí)喂一次就可以了。這是針對(duì)新生兒或小嬰兒，一般寶寶到了6個(gè)月左右，夜間盡量不要喂奶，除非寶寶餓醒。

狀況04：哺乳期間乳房應(yīng)該怎么清潔?

解決：每次喂奶前用溫水清潔乳房，尤其是乳頭和乳暈部位;喂奶過(guò)后溫水擦拭乳房，然后暴露幾分鐘讓乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清潔乳房，以免對(duì)寶寶造成刺激。

狀況05：加水與否的糾結(jié)

解決：雖然母乳可以提供寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于大人每天八杯水的標(biāo)準(zhǔn)，寶寶也需要適量補(bǔ)充水分。因?yàn)閱慰磕溉槭遣荒鼙ＷC寶寶足夠水分的。

所以媽媽在喂養(yǎng)母乳之外還要適量給寶寶喂點(diǎn)白開(kāi)水，每次5-10毫升即可，讓寶寶補(bǔ)充夏天流失的水分。

狀況06：母乳易變質(zhì)

解決：在儲(chǔ)存母乳的時(shí)候，我們可以建議用冰箱冷藏，但最好不要喂給寶寶過(guò)期母乳。

還可以把吸出來(lái)的乳汁放在封緊的奶瓶里，在瓶子上貼上日期，然后放到冰箱或者冷凍室，以便保證乳汁新鮮不過(guò)期。

在這里，成都玥紫宮元月子中心提醒寶媽們，冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個(gè)月。

放在設(shè)定在－18℃以下的獨(dú)立冰柜里，可以保存3－6個(gè)月，母乳解凍后，可以在冰箱里冷藏24小時(shí)，超過(guò)這個(gè)時(shí)間的一定要扔掉，不能再重新冷凍。

母乳的冰箱保存時(shí)間如下：

冷藏0-4度

8天

冷凍：

單門(mén)冰箱14天

冷凍

雙門(mén)冰箱3-4個(gè)月

好了，以上就是關(guān)于寶寶夏天哺乳的知識(shí)點(diǎn)了，相信寶媽們只要掌握了這些，在帶娃上一定會(huì)更加輕松的。