坐月子從來都不是一個人的事,對于家庭來說,除了迎接新生兒帶來,更重要的是給產(chǎn)后媽媽一個舒適的月子生活,這樣才能有利于寶媽恢復(fù)身體!
無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),產(chǎn)后對母嬰來說都是一個非常重要的關(guān)口期。新媽媽在產(chǎn)后的護理特別重要,新爸爸們一點也不可大意。
同為新手父母的第一天,但寶媽還歷經(jīng)了10月的懷胎,她剛經(jīng)歷“鬼門關(guān)”一般的分娩疼痛,承受犧牲事業(yè)前途帶來的不甘,身材容貌改變帶來的恐懼,以及初為人母的無助與擔(dān)憂……身為老公的你既然沒辦法替她承擔(dān),就一定要盡力好好照顧她,好好愛她。
月子房:面積不一定要大,但要干凈舒適
在老婆出院前兩三天就應(yīng)該徹底清潔室內(nèi)灰塵,如果有條件消毒當(dāng)然更好,可以減少過敏及感染機會。
家里的地毯一定要撤掉,有研究顯示,即使在定期認(rèn)真吸塵的地毯上,每平方米也能數(shù)出1000-10000 只螨,這些塵螨和細(xì)菌,很容易讓產(chǎn)后抵抗力虛弱的老婆和小寶寶過敏甚至感染!
盡可能遠(yuǎn)離香煙
即使是在外面抽煙,煙草的有害物質(zhì)也會殘留在你的衣物上,給寶寶帶來傷害,為了孩子和全家人的健康,就把這當(dāng)成一次徹底戒煙的好機會吧!
不要讓太多人呆在月子房里
老婆身體恢復(fù)需要抓緊時間適當(dāng)多休息。而且寶寶神經(jīng)系統(tǒng)也還沒有發(fā)育完全,混亂的環(huán)境和噪音會讓寶寶哭鬧不安。所以月子房里要盡量保持安靜,減少噪聲和打擾。
多和新媽媽溝通
作為丈夫,要理解和體貼妻子的辛苦,多和妻子溝通交流,給予妻子最大的鼓勵和支持。分娩后,新媽媽的身體還未恢復(fù),又要忙于照顧寶寶,且未適應(yīng)新的角色、新的生活,往往容易感到焦慮、煩躁,嚴(yán)重者甚至可能會患上產(chǎn)后抑郁癥。
新爸爸要多多體諒新媽媽的勞累,如果可以的話,盡量多休假陪著新媽媽。若要上班,也應(yīng)盡量減少應(yīng)酬,盡早回家陪陪老婆孩子。平時要多和新媽媽溝通,了解新媽媽的想法,遇到困難一起解決,不要讓新媽媽獨自承擔(dān)。育兒方面遇到問題,可以多上網(wǎng)查詢,不要因為自己不懂而不管不顧,把問題都留給新媽媽解決。
為老婆定制營養(yǎng)餐
傳統(tǒng)坐月子往往就是緊緊抓住“補”這個字眼,有些地區(qū)的產(chǎn)婦,在月子里每天都是大魚大肉,蔬菜水果一點都不沾,這可不是什么好事。產(chǎn)婦分娩消耗太多,產(chǎn)后確實需要補充營養(yǎng),這不僅關(guān)系到新媽媽的身體恢復(fù),也關(guān)系著寶寶的“口糧”。
作為好老公,你可以從書籍、網(wǎng)絡(luò)上查找或請教專業(yè)人士,為妻子定制營養(yǎng)餐,葷素合理搭配,認(rèn)真選擇各種優(yōu)質(zhì)食材,精心烹制,讓妻子吃得營養(yǎng)也吃得開心。
如果你還想給老婆一個驚喜,想讓這個“月子”成為老婆一生都難以忘記的甜蜜回憶,那就為她定一家專業(yè)的月子會所,讓老婆健康輕松的度過一個放心、安心、舒心、省心而又有信心的“蜜月”假期!
坐月子并不是在家宅一個月,在玥紫宮元月子中心可以避免和父母的尷尬,還有可以得到全方位的幫助,重要的一個月,不要留遺憾!