在玥紫宮元的月子樂園里
三餐四季不必太匆忙
胃里充實了
心就滿了
我們的月子餐
由營養(yǎng)師、高級廚師
調(diào)配出符合哺乳期產(chǎn)婦所需的熱量及營養(yǎng)需求
并由星級酒店?主廚團隊精心制作
食材新鮮，鮮食現(xiàn)做，絕不用冷凍食品
低油、低鹽、無味素、無化學調(diào)味品
搭配燉、蒸、熬、煲的調(diào)理
不給腎臟造成負擔
熱量的攝入直接關(guān)系媽咪身材的恢復
營養(yǎng)師將每日熱量控制在2300~2500大卡
吸收營養(yǎng)，避開肥胖
08:00 早餐：快速吸收碳水補充前夜耗盡能量
12:00 午餐：提供蛋白質(zhì)、氨基酸等多重營養(yǎng)全面攝入
15:00 午點：以維生素C和糖分的攝入激發(fā)愉悅神經(jīng)
18:00 晚餐：低熱量食材科學料理不給肝臟造成負擔
21:00 晚點：不含脂肪碳水為午夜的母乳喂養(yǎng)提供續(xù)航
四個階段
排：利水排毒+恢復體力
調(diào)：補益調(diào)理+恢復氣力
養(yǎng)：固本培元+養(yǎng)氣補血
補：滋補腎氣+新陳代謝
月子茶
秘制養(yǎng)生茶，針對產(chǎn)后調(diào)理黃金時段，
調(diào)和不同身體體質(zhì)，養(yǎng)護每一位媽媽的健康體態(tài)。
玥紫宮元月子中心，目前已在全國開設(shè)6家門店，堅持科學護理理念，呵護媽媽的少女心
?圖示餐單為基礎(chǔ)餐單，僅供參考，具體餐單以門店實際運營和營養(yǎng)師調(diào)整為準
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